ウドの皮のきんぴら 2021/04/06 ウドの皮のきんぴら 【材料】2人分 ウド(皮の部分) 1本分 ごま油 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ1 鷹の爪 1本分 カロリー 103kcal/人 塩分 1.3g 調理器具 登録者 ママン庄司 ウドの皮のきんぴら 作り方 01 ウドの皮を厚めに切り、酢水にさらして細切りにする 02 フライパンにごま油を熱し、『1』と鷹の爪を炒める 04 酒、砂糖、醤油を入れ、汁気がなくなって照りが出るまで煮る 04 ゴマを散らして完成 和風 野菜