かぶと洋ナシのサラダ 2021/04/15 かぶと洋ナシのサラダ 【材料】3人分 かぶ 1株 洋ナシ 1/2個 プロセスチーズ 2個 ナッツ 5g ★リンゴ酢 大さじ1 ★オリーブオイル 大さじ1 ★塩 2g ★こしょう 1g レタス 50g カロリー 127kcal 塩分 0.9g 調理器具 登録者 ママン庄司 かぶと洋ナシのサラダ 作り方 01 かぶと洋ナシは皮をむき、食べやすい大きさに切る 02 レタスは洗い、食べやすい大きさになるまでちぎる 03 ナッツは包丁で粗く刻む プロセスチーズは1cm角くらいに切る 04 ★の調味料を混ぜ合わせ、『1』、『3』を入れて和える 05 『2』を皿に盛り、上に『4』を乗せる