ちくわとわかめの酢の物 【材料】2人分ちくわ60g乾燥わかめ4gきゅうり60g砂糖18g酢30gカロリー 162kcal塩分 2.0g調理器具 鍋登録者 ママン庄司作り方ちくわは斜めに切る。わかめは水で戻してよく洗い食べやすい大きさに切ってお…