【業務用スーパー商品】 揚げナスとピーマンの炒め物
2023/05/14
【業務用スーパー商品】
揚げナスとピーマンの炒め物
【材料】2人分
| 業務用スーパーの揚げナス | 200ｇ |
|---|---|
| ピーマン | 1個 |
| ★麵つゆ（2倍濃縮） | 大さじ2 |
| ★水 | 大さじ4 |
| 砂糖 | 小さじ2 |
| 鶏がらスープの素 | 小さじ1/2 |
- カロリー
192kcal/人 - 塩分
1.8g - 調理器具
揚げナスとピーマンの炒め物
作り方
01
ピーマンを5ミリ幅くらいの細切りにする。
02
フライパンにサラダ油(大さじ1分量外)を熱して両面に軽く焼き目をつける。
03
2に揚げナスを加えて炒める。
04
全体が温まったら★を加え出来上がり。
