たらこの煮物 2021/11/22 たらこの煮物 【材料】2人分 生たらこ 200g 水 300cc だし 2g 砂糖 6g 酒 10g 醤油 12g みりん 12g カロリー 352kcal 塩分 1.8g 調理器具 鍋 登録者 ママン庄司 たらこの煮物 作り方 01 たらこは良く洗っておく。 02 鍋に調味料を入れて、沸騰したら『01』を入れて落し蓋をして10分程煮る。 和風 魚介類 作り置きメニュー お弁当