じゃがいもとブロッコリーのマスタードマヨサラダ

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じゃがいもとブロッコリーのマスタードマヨサラダ

じゃがいもとブロッコリーのマスタードマヨサラダ

2021/08/16

じゃがいもとブロッコリーの
マスタードマヨサラダ

 

【材料】2人分

じゃがいも 2個
ブロッコリー 1/2株
★マヨネーズ 大さじ2
★粒入りマスタード 大さじ1
  • カロリー
    181kcal
  • 塩分
    0.5g
  • 調理器具
     
  • 登録者
    ママン庄司

 

じゃがいもとブロッコリーの
マスタードマヨサラダ

作り方

01

じゃがいもは皮をむき、食べやすい大きさに切って水にさらす

02

ブロッコリーはよく洗い、小房に分けて切り、熱湯で2分ほど茹でておく

03

『01』を耐熱皿に入れて600Wで5分加熱する

火の通りを見て、固ければ追加

04

『02』と『03』に調味料を入れて混ぜる

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