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【材料】4人分鶏肉2枚キャベツ1/4玉玉ねぎ1個にんじん1本★コチュジャン大さじ2★しょうゆ大さじ2★しょうが1かけ★唐辛子大さじ2★酒大さじ2★砂糖大さじ1★にんにく1かけシュレッドチーズ100gごま油5gカロリー…

【材料】2人分★小麦粉15g★片栗粉15g★卵1個★白だし10gもずく50gごま油5gカロリー 塩分 調理器具 フライパン登録者 ママン庄司作り方もずくは水洗いして、水気を切っておく★の調味料を混ぜ合わせ、「1」も…

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